D-vitamiinit

D-vitamiinilla tarkoitetaan useita steroidirakenteisia, rasvaliukoisia yhdisteitä, joista tärkein on D3-vitamiini (kolekalsiferoli). D3-vitamiinia muodostuu ihossa ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta. Sitä on runsaasti myös rasvaisissa kaloissa. D2-vitamiinia (ergokalsiferolia) esiintyy joissakin kasviksissa, lähinnä sienissä. Suomessa D3-vitamiinia lisätään maitovalmisteisiin ja levitettäviin ravintorasvoihin. D-vitamiinin pääasiallinen lähde on kuitenkin auringon valo, ja sitä on vaikea saada riittävästi ravinnosta, joten monipuolisen ruokavalion lisänä on suositeltavaa käyttää D-vitamiinivalmistetta. Suomalaisista kolmanneksella on D-vitamiinin puutosta.

D-vitamiinia tarvitaan luun ja hampaiden muodostumisessa sekä kalsium- ja fosforiaineenvaihdunnassa. D-vitamiini puutos aiheuttaa luun pehmenemistä: lapsilla riisitautia ja aikuisilla osteomalasiaa. D-vitamiinia tarvitaan myös kalsiumin imeytymiseen.

Uusimpien tutkimusten mukaan D-vitamiinilla saattaa olla lukuisia muitakin terveysvaikutuksia. Tutkimuksissa on saatu viitteitä, että D-vitamiinin käyttö saattaa muun muassa vähentää hengitystieinfektioita ja sen puute voi lisätä diabetesriskiä.

Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia.
MINISUN 20 MIKROG METSÄMANSIKKA (200 TABL)
Tarjous

Minisun metsämansikka 20 mikrog. Sopii päivittäiseen käyttöön kouluikäisille lapsille ja aikuisille.

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
14,90 €
Säästät 1,49 €
MINISUN D-VITAMIINI 10 MIKROG JUNIOR APINA BANAANI (1 × 100purutabl)
Tarjous

D3 vitamiinitabletti maistuu banaanilta. Tabletti on apinan muotoinen.

Katso tuotteen tiedot
10,28 €
8,73 €
Säästät 1,55 €
MINISUN D-VITAMIINI 10 MIKROG JUNIOR NALLE MANSIKKA (1 × 100purutabl)
Tarjous

D3-vitamiinitabletti maistuu mansikalta. Tabletti on nallen muotoinen.

Katso tuotteen tiedot
10,28 €
8,73 €
Säästät 1,55 €
MINISUN D-VITAMIINI 20 MIKROG (1 × 200tabl)
Tarjous

Minisun-tabletit sisältävät hyvin imeytyvää D3-vitamiinia. Hyvänmakuiset Minisun-tabletit voit imeskellä, pureskella, niellä tai murskata.

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
14,90 €
Säästät 1,49 €
MINISUN D-VITAMIINI 20 MIKROG VILLIVADELMA (200 PURUTABL)
Tarjous

Minisunissa on 20 mikrogrammaa D3-vitamiinia yhdessä tabletissa. Purutabletit ovat villivadelman makuisia. Laktoositon, hiivaton ja gluteeniton. Makeutettu sorbitolilla, ksylitolilla ja sukraloosilla.

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
14,90 €
Säästät 1,49 €